慢性濕疹患者飲食起居需注意什麼？

概 述

小楊因為患有慢性濕疹，現在天氣一熱，身上又是各種紅，而且還特別的癢，一抓更嚴重，癢的受不了結果抓的全身都是。病情反反復復的，希望徹底的 根治，醫生告訴小楊，要完全治愈不光要靠醫生，自己平時不能偷懶，需要注意的地方很多。

步驟/方法：

1首先得了慢性濕疹需要對自己的病況做個系統的了解，比如平常是吃了什麼或者受到了怎樣的外界刺激才導致病情加重的，盡量避免使病情加重的環境， 在天氣變化比較快的時候，也應該盡量給皮膚創造一個良好的環境。

2濕疹患者最好少吃或者不吃肉類，因為肉類可能會使病情加重。素食可以防止便秘，可減輕症狀。患有濕疹海鮮產品和辛辣的東西是要不得的。避免到光 線過強的戶外去，不然可能導致病情加重。

3洗澡的水要恆溫，最好和自己的體溫相近，這樣可以最大程度的減少刺激。洗澡用溫和的肥皂，或者盡量不用。洗澡後要是皮膚干可以適當塗抹潤膚乳液 ，以保留水分，防止水分流失。衣服盡量穿棉質的，患處不要搔抓，不然皮膚情況會更加糟糕。

注意事項：

用藥之前要先做皮膚過敏測試，不要直接就將藥塗抹在患處。