改善濕疹的方法

概 述

我住在南方，南方的冬天寒冷潮濕很容易患上濕疹，我去年就患上了濕疹，但是我媽知道一些小秘方，用這些小秘方改善了濕疹的情況，然後吃一點藥，我的濕疹好得挺快的，今天我就把媽媽的小秘方給大家分享一下。

步驟/方法：

1保持皮膚清潔　：因為濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能，若不注意保持清潔，便會感染、發炎、化膿，讓許多細菌乘機而入，加重濕疹的症狀，延長治愈時間。濕疹患者可以洗澡，但需用溫水洗，這樣能減少感染的機會，並有助於軟化皮膚。但不要太常洗澡,避免使用過熱或過冷的水，但不要過度清洗皮膚。這是在洗澡方面需要注意的細節。

2濕疹患者應該穿棉質的衣服 因為棉質的衣服比較柔軟，不會引起皮膚搔癢。不要穿貼身穿化纖織物、毛織品，因為這些衣物不但粘身體，而且可能會導致皮膚發癢。不利於濕疹的康復。 　　

3外擦東西也很重要 如果天氣很冷，可選用杏仁油、維他命E油來預防皮膚干裂脫皮。食用低油脂食物的人可能會發現皮膚比以前干燥得多，多億需要更多的滋潤，塗抹杏仁油是可以幫助皮膚補充一些失去的油分。在臉部可以選富含蘆荟成份的清潔膠或霜，因為蘆荟非常保濕，可使肌膚含水度提高。另外，在每次洗完澡後，記得要使用潤膚乳液來防止皮膚干澀緊繃。這樣能緩解濕疹給我們帶來的不適。這麼多方法，不妨試一下，也許對濕疹患者也會有很好的效果的。

注意事項：

不想皮膚出現討厭的濕疹，不想皮膚痛癢難耐，就一定要注意自己的清潔衛生，注意避免潮濕的