怎樣有效緩解手足癬？

概 述

平時總是聽到好多人說手上腳上長癬了，好癢，還會起皮，總是會忍不住的去剝皮，然後就會越來越嚴重，看起來也好可怕，總覺得會傳染，然後就躲得遠遠的，那麼，手足癬有什麼辦法可以緩解呢？

步驟/方法：

1首先要注意自身的而清潔衛生，經常常洗雙腳和鞋襪，洗過之後撒足粉，保持腳的干燥和衛生；另外得了手足癬不要老是撓和抓，以免皮膚屑亂飛，以免傳染給其他人或者自己的手部。　　

2平時還要注意不要和其他人共用毛巾浴巾等，也不要和家人共用鞋子和娃子不與他人共用浴巾和鞋襪，以免傳相互感染；還有就是要及時去醫院就診，聽從醫生的建議，才去有效的治療措施。

3飲食方面要注意清淡，不吃辛辣的食物，戒煙戒酒，不能吃的太油膩太天，多吃蔬菜和水果，多吃一些清熱利濕的食物，比如薏仁、山藥、綠豆、芹菜、金針萊、冬瓜、黃瓜、苦瓜、西瓜、鲫魚、黑魚等。

注意事項：

聽家裡的老人說，有個秘方可以治療手足癬，大家不放試一試：蔥頭、蘿卜籽，加水煮1小時，煮好之後取湯1碗，一次喝下，可以用來治腳氣腫痛，具有消腫止痛之功效。希望對大家有用。