腳臭該怎麼治療？

概 述

一直是腳出汗比較的多，所以導致腳不較臭，現在天涼了，鞋子也厚了！真的是傷不起，去朋友家什麼的，都不敢脫鞋子了！郁悶！有什麼辦法可以緩解一下腳臭呢？有和我一樣尴尬的朋友嗎，下面就告訴大家怎麼做！

步驟/方法：

1首先，對於腳臭問題，患者要注意在選擇鞋子方面要選擇透氣指數比較高的鞋子，讓腳部多透氣，這樣對腳部比較好！另外要注意腳部的清潔，在睡覺前選擇泡腳，可以選擇用鹽水或者是白醋都可以！

2另外，在選擇襪子這一方面也要注意！要選擇純棉的襪子最佳！材質不好的襪子也會對你的腳氣雪上加霜，更加的臭！可以試試看購買品質較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對腳臭問題有相當的幫助！並且要勤換襪子！

3再次，患者在飲食方面要注意不可以吃辛辣，、生蔥、生蒜等容易發汗的食物！堅持用溫水在睡前洗腳，並且可以雙腳在洗熱後，交叉按摩，這樣也有好處！另外可以選擇用生姜加鹽泡腳！

注意事項：

患者要注意腳部透氣，注意襪子已經鞋子的選擇！要勤洗腳，保持腳部的清潔，堅持用溫水泡腳，可以選擇用白醋，鹽水已經生姜泡腳！另外在飲食方面要注意不吃辛辣！