夏天手脫皮怎麼辦？

概 述

夏天由於溫度高，有些人手會出現脫皮的狀態，很多人會認為是常說的血熱，其實不然，手脫皮也預失著很多疾病，我們要多加注意。

步驟/方法：

1夏天由於溫度高，人的出汗量會增加，因此水分流失速度也加快，也容易引起手脫皮，我們要及時的補充水分，多喝水，供給身體充足的水分，幫助新陳代謝。

2維生素A和維生素B缺少也會導致手脫皮，因為缺少維生素可以直接導致皮膚干燥，所以要注意補充維生素，可以多吃些動物的內髒，或者直接購買維生素藥物。

3手出現脫皮的現象千萬不要去用手撕，以免發生不必要的傷口，造成感染，要保持手的干淨，勤洗手，多塗抹一些護手霜，保護手的皮膚。

注意事項：

夏季要注意睡眠，保證充足的睡眠才能提高免疫力。