得了腳氣怎麼辦 ？？

概 述

我自從上高三後，因為穿了一次同學的鞋，就被傳染上了腳氣。每次犯得時候鑽心的癢，恨不得把腳趾頭砍了。後來一直持續到結婚。在妻子的陪同下去醫院就醫了，醫生給出了幾條建議。讓我受益至今，和大家分享一下

步驟/方法：

1首先，應該注意個人衛生。勤洗腳。保持皮膚干燥。不和別人同穿一雙鞋子。勤換襪子。保證每次清洗幾次

2注意平時不穿捂腳的鞋子。要穿透氣的鞋子。因為不透氣的鞋子會給真菌制造出利於生長的環境，進而加重腳氣的病情。注意少吃出汗的食物，如辣椒，大蒜等等。

3注意平時的情緒要恬靜，如果激昂就會容易誘發多汗，加重腳臭，進而加重腳氣的病情

4在醫生的知道下使用一些外用藥，要堅持使用，不要半途而廢，用不了多久就可以痊愈，痊愈之後不要掉以輕心，一定注意個人衛生，重在預防

注意事項：

的了腳氣不要因為不好意思而延誤了治療時機。還有用藥一定要在醫生的指導下進行