手足藓是怎麼發生的？怎麼預防？

概 述

手足藓患者手上，或者腳上都會有一些蛻皮，而且有些患者還會伴有瘙癢感覺。如果不治療的話，有可能會擴散到其他的位置，那麼如何預防手足藓？手足藓又是如何發生的？我來為大家分享一下我的經驗：

步驟/方法：

1手足藓的發生往往是由於不衛生的習慣，比如喜歡用手去摳腳，導致手上感染了腳上的腳氣引起手藓，所以日常生活要堅持每天洗澡，不用手去摳腳上的死皮。

2要預防手足藓，就要在飲食上多吃些富含纖維素的食物，比如芹菜，海帶等，少吃油膩的食物，比如肉類。手足藓的發生有時也是因為缺乏維生素導致的，所以日常生活蔬菜水果必不可少。

3預防手足藓，就一定經常保持足部干燥。不共用毛巾、浴巾、拖鞋等，洗腳盆、浴缸要經常消毒。預防手足藓的交叉感染。

注意事項：

如果患了手足藓，需要及時的塗抹皮炎平，這樣可以有效阻止手足藓擴散。