預防腳氣都要注意哪些細節

概 述

夏天有腳氣十分不方便，自己覺得又癢又臭，而且還會影響到周圍的同事，所以嚇的連高跟涼鞋都不敢穿了，穿布鞋吧腳氣還會更嚴重，預防腳氣都要注意哪些細節呢？

步驟/方法：

1要堅持腳的衛生，每天多洗腳，每晚必泡腳，這樣腳就不容易感染到細菌。

2要勤換襪子，最好穿干淨又透氣的襪子，容易吸汗，腳就不容易感染汗的細菌了。

3去公共浴室要注意腳的保護，最好在公共浴室洗完澡後能對腳噴一些殺菌劑。

4鞋櫃一定要定期清潔，長時間不清潔會滋生細菌，也容易引起腳氣。

5一定要穿透氣性好的鞋子，最好穿網鞋，讓腳通氣。