低血壓營養不良這會導致脫發嗎

概 述

一般來說低血壓和營養不良是會造成脫發的。在臨床醫學中脫發是指患者明顯感覺頭發脫落，出現頭發呈彌漫性或者是局限性的變稀少或者是光禿的現象，頭發油膩是脫發的主要表現。一般來說造成脫發的因素包括生活環境因素，內分泌因素，免疫系統機能因素以及不良的生活習慣因素等等，如果患者出現脫發較為明顯的現象就要立即去醫院進行檢查，並在醫生的指導下進行治療，不要耽誤病情。

步驟/方法：

1患者要注意合理搭配自己的飲食，盡量少吃脂肪、蛋白質類，刺激性的食物，防止造成營養不均衡和脾胃濕熱的現象，從而造成脫發；患者可以多吃一些谷類和青菜類的食物，這些食物對於患者的病情來說是有益的。

2患者不可以過度的使用洗發，護發產品，也不可以使用鹼性較強的洗發，護發產品它們對於患者都是沒有好處的，由於燙發、染發、吹發也會對頭發造成傷害，所以盡量不要去做頭發，防止出現脫發的現象；除此之外，患者還要保證睡眠質量。

3患者可以選用30克芝麻，30克黑豆，12克枸杞子以及20克白糖等材料。將上述材料用水煮半小時之後，即可食用，這種飲食可以起到滋養生發的作用，對於失眠多夢、脫發者的人群較為適用。

注意事項：

患者可以多吃一些胡蘿卜、牡蛎、腰果、杏仁、菠菜以及黑芝麻等食物，這些食物對於脫發患者來說是比較有幫助作用的；患者最好將煙酒戒掉，盡量不要熬夜，不良的生活習慣也是造成脫發的原因。