怎樣有效地預防荨麻疹？

概 述

我弟弟不小心得了荨麻疹，後來經過不懈的治療努力，終於康復了。並且沒有什麼皮膚的改變。後來還咨詢了一位醫生，獲得了一些預防的方法，現在就把方法分享給大家，希望對大家有所幫助。

步驟/方法：

1避免接觸過敏原。主要是一些花粉或者魚蝦蟹，以及一些血清蛋白，或者藥物等。

2注意合理的飲食和有規律的作息時間，尤其是對於剛剛康復的患者，這樣才能夠有效的增強自身免疫力，防止再次復發。

3多喝水，多吃水果。因為足量的水分可以保證機體內環境的穩態避免失衡，而有效的營養元素的攝入，能夠給予機體充足的能量供應。

注意事項：

還要注意個人衛生，經常洗澡，保持正常的皮膚酸鹼平衡。