患了魚鱗病怎麼辦

概 述

魚鱗病的病根是基因問題，所有的魚鱗病患者都是因為遺傳。得了魚鱗病要認真選擇合適的藥物治理，注意平時的養護，千萬不能心急求成，盲目亂用藥。

步驟/方法：

1首先加強皮膚保健，學會正確的皮膚清潔。灰塵、污垢、汗液、微生物等粘附在皮膚表面後會堵塞毛囊孔，所以經常正確的清潔皮膚很重要，清洗皮膚能促進皮膚血液循環。

2要避免陽光直射，外出時要打傘，穿淺色衣服。還要保證皮膚的濕度，在清洗皮膚後要擦拭保濕護膚品品，保證皮膚滋潤、紅潤、容光煥發。

3保證充足的睡眠，良好的睡眠習慣和充足的睡眠時間能維持皮膚的正常更新，非常重要，過度的勞累、失眠會使皮膚黯淡無光。保持情緒穩定，心情舒暢，積極健康的心態對待身邊的人和事。

注意事項：

合理膳食，應該要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，適當吃一些動物肝髒，多吃鞋胡蘿卜等富含維生素A較多的食品，一定要遠離生、冷、辛、辣等刺激性食物，會對皮膚造成傷害;