怎麼預防魚鱗病

概 述

前幾天，我和我的一個遠方親戚打電話，在電話裡聊天的時候，他很不幸的告訴我說他最近得了一種叫做魚鱗病的毛病，現在常常往醫院裡跑，心情和身體都收到了很大的傷害，我聽完之後很擔心自己也會和他一樣，就去查了要怎麼預防，下面分享給大家。

步驟/方法：

1在每次清潔皮膚的時候，動作一定要輕柔，不要用力使皮膚受損。消除精神緊張，日常生活的作息要有規律，魚鱗病不傳染。

2多吃新鮮的水果和蔬菜，還要多喝水，尤其對女性朋友來說更好。還要多吃豆類，蛋黃類的食物，切記一定要做到戒煙戒酒、

3長泡溫泉浴，不僅可以放松心情，還可以促進你的血液循環。動態不要讓皮膚受凍，夏天不要使皮膚曬太陽，是皮膚受刺激。

注意事項：

注意生活的小細節，比如說飲食，穿著。不要亂用藥物。