魚鱗病應該怎樣防護

概 述

魚鱗病是一種皮膚類的疾病，顧名思義就是皮膚上有很多像魚鱗一樣的皮屑，這種病主要是遺傳為主，當然還包括一些環境因素和個人的生活習慣的問題，魚鱗病自身的排汗的系統也有問題，同時也產生一些像是內分泌的問題，而且這也很影響美觀，下面和大家分享一下魚鱗病應該怎樣防護的問題。

步驟/方法：

1首先魚鱗病的病人本身的皮膚就比較干燥，沒有彈性建議洗澡的時候水溫不能太高，30度作用就是很合適的水溫了，因為太高的水溫會使皮膚更加干燥病情更加嚴重，可以用一些比較滋潤一點的沐浴露在洗後也可以擦一些潤膚乳。

2在飲食上要注意多吃一些富含維生素的食物，比如說橙子、西瓜還有西紅柿和胡蘿卜，還有可以適當多吃一些膠原蛋白的食物，還有一些動物內髒，都是可以改善魚鱗病患者的皮膚干燥的問題的。

3另外在平時的生活中也要養成良好的生活習慣，以及保持一個平和的狀態，早睡早起和改掉一些抽煙酗酒不良的習慣都可以促進我們身體內的內分泌的正常，另外愉悅的情緒也可以使人更加年輕防止皮膚衰老。

注意事項：

魚鱗病的患者更加要注意皮膚的清潔不要讓毛孔堵塞，因為本身的排汗系統就比較差，毛孔就比較少。