秋季到了怎麼預防脂溢性皮炎

概 述

秋高氣爽，雖然擺脫了炎熱的夏季，不在為防曬，為會被曬黑而煩惱，秋天本來是人們比較期盼的季節。但是由於秋季氣候干燥，空氣中水分減少，例如會使皮膚干燥，還會給皮膚帶來一定的危害，會使皮炎嚴重，導致一系列的不適。所以脂溢性皮炎的患者朋友就比較郁悶了，該怎麼預防脂溢性皮炎復發呢？下面介紹這些預防脂溢性皮炎的方法。

步驟/方法：

1人人都知道初秋的早晨比較涼爽，所以人們都喜歡早起散步，這是一個很好的習慣，能夠鍛煉身體，清晨呼吸新鮮空氣對身體健康有很大的幫助，但是早晨的秋風拂過肌膚會偷偷帶走肌膚的水分，所以注意做好補水措施。否則會導致脂溢性皮炎的產生。

2苦瓜食療是一個很好的預防的方法。把冬瓜切片炖湯，一個星期兩次，苦瓜切片炒肉每個星期兩次，都能起到很好的調理作用，脂溢性皮炎的患者體內往往是濕毒比較嚴重，而冬瓜和苦瓜都是很好祛濕的食療配方.所以不要挑食，多吃苦瓜和冬瓜。

3為了防御脂溢性皮炎，不要給面部塗抹厚厚的粉底，人們都知道化妝品對人的皮膚影響很大，所以要盡量保持患處的干爽透氣，尤其是脂溢性皮炎的朋友一定要注意，有激素的產品不能使用。否則會導致皮炎的加重，得不償失。

注意事項：

防止脂溢性皮炎的發生是很有必要的，因為皮炎的影響還是挺嚴重的，所以在秋季要注意補水，不要過多的使用化妝品，吃一些能夠袪濕的食物，去苦瓜冬瓜。