得了脂溢性皮炎日常要注意些什麼？

概 述

脂溢性皮炎很多人都有，夏天比冬天更明顯一些，有可能是夏天細菌活動的比較活躍，皮膚上的油脂分泌失常，有些細菌就會趁虛而入，出現了炎症。這個病並不是什麼嚴重的疾病，比較輕的時候自己就可以解決。大家一定要在出現比較輕微的症狀時就采取措施，這樣治療起來就比較快。

步驟/方法：

1脂溢性皮炎特別容易發生在臉上和頭皮上，這裡的油脂分泌比較旺盛，而且這個病需要做長時間的控制，如果稍微不注意，就會出現反復的情況。如果臉上的油脂分泌過多，一定要多洗幾次臉，讓臉上保持干爽，可以使用比較溫和的洗面奶。

2這種炎症有時會比較癢，即使不癢我們也喜歡去抓它，如果抓爛了很容易感染或者出現疤痕，所以要記住不要抓它，可以用一些純植物的止癢藥，例如蘆荟膠等。同時，臉上出現炎症疙瘩，不要總擔心，只要多注意一些，幾天就會好的。

3脂溢性皮炎就是一個炎症，大多時候都是人們的飲食不注意，出現了上火等情況，所以辣椒、酒等刺激的食物千萬不要吃，多喝水多吃水果，這些清淡的食物可以降低油脂的分泌，同時還能補充很多的維生素。

注意事項：

脂溢性皮炎雖然不嚴重，但是如果采取的方法不好，會出現潰爛流膿的情況，大家一定要注意治療。