脫發掉發，頭的兩鬓稍上一點那個地也脫

女 | 19歲

健康咨詢描述： 我是准畢業生，熬了一年，可能老是熬夜和長時間用腦過度，緊張疲勞，在一年前就開始斷發脫發，現在越來越厲害，頭的兩鬓稍上一點那個地也脫的厲害，看起來前面兩邊有點禿，頭發也很容易斷。我是女生啊！拜托您幫幫我。我不要一直脫去

曾經的治療情況和效果： 沒有治療過

想得到怎樣的幫助：能用什麼外用洗的，如什麼999防脫生發散，塗的，內用吃的，

      病情分析：
      您好！根據您的描述，考慮您脫發多跟遺傳因素，內分泌情況和自身生活方式，壓力大小和腎虛有很大的關系。目前治療方法還沒有特別有效的，主要還是從生活習慣中改起。
      指導意見：
      建議：您平時多注意休息，少吃刺激性的或油膩的食物，最好是清淡一點的，另外要注意適宜的運動，還有少接觸電腦或者手機，當然也可以用生姜洗頭。嗯，希望我的回答對你有幫助吧！