總是感冒,有些脫發,據說需要補鋅,用什麼

女 | 15歲

健康咨詢描述： 總是感冒,有些脫發,據說需要補鋅,用什麼藥好些,初三學生,女,
學習緊張沒時間所以食物類的東西還是不要建議了,
只想問用什麼藥,
謝謝醫生!

曾經的治療情況和效果： 感冒藥消炎藥,

想得到怎樣的幫助：告訴我什麼藥適合我補鋅的,

      病情分析：
      這種情況是可以口服葡萄糖酸鋅口服液治療的。
      指導意見：
      多吃一些含鋅較多的食物如瘦肉、肝髒、蛋類及牡蛎、花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高