我掉發嚴重怎麼辦

女 | 16歲

健康咨詢描述： 最近這段時間我掉發特別嚴重，任何時候都在掉，站著也掉走路也掉，聽說吃黑豆能生發，我都吃了快半年了可一點兒都不見好轉，還有我從去年冬天開始減肥，並且一直吃素，這對頭發有影響麼，還有吃什麼能生發？喝牛奶有幫助麼？

      你這樣的情況和內分泌失調、腎氣不足或是缺乏維生素等都有一定的關系。僅僅看你的描述，是不好下結論的。最好是去醫院做個詳細的檢查，針對性的治療。平時也可以在洗頭的水裡放點鹽，有一定的控制效果。另外，生活作息要規律，不要經常熬夜和過度勞累，恢復期間，飲食也要保持以清淡為主。

患者追問：

那喝牛奶對頭發有幫助麼，還有我一直吃素，並且飲食也基本不放油，鹽也放的很少，這會不會是導致掉發的主要原因呢

醫生回答：

應該不是主要原因，建議先查下微量元素