頭發少軟

男 | 18歲

健康咨詢描述： 這幾年突然感覺頭發怎麼越來越少了？而且發質也變差了許多。。不知道原因是什麼？或者怎麼解決？希望醫生能夠提些建議。謝謝恁了？？

      你的這種情況首先考慮是有微量元素缺乏或者維生素缺乏，如果出油比較多，還有脂溢性皮炎的可能，建議到當地醫院檢查微量元素和維生素水平，缺鐵，缺鋅，缺乏維生素B6和維生素A都可以出現這種情況，平時注意戒煙酒，少吃油膩食品，多吃點核桃大棗有助於養發。