發掉頭發

女 | 34歲

健康咨詢描述： 每天一梳頭掉好多頭發

      預防脫發的方法是：堅持按摩頭皮，促進血液循環。按摩的方法是：每天早晨和睡前，坐正身子，將兩手第二至第五指的四個指頭並攏，先從前額正中開始，把指頭插入頭發，像梳子一樣自前往後地梳摩，共梳摩20次;然後再從前額正中開始，用指頭邊按邊揉，由前往後逐漸按揉到後腦，將全部頭發都順次按揉一遍。用梳齒不密、不尖的梳子，順序將頭皮梳理二三十次，也能起到一定的作用。