你好,我心情不好的時候喜歡摔東西呢,過後

女 | 26歲

健康咨詢描述： 你好,我心情不好的時候喜歡摔東西呢,過後又會很心疼的呢,如何能夠改變這個壞習慣呢

      病情分析：
      根據你的描述，屬於沖動所致。
      指導意見：
      建議平時注意心情的調節，必要可以更換物品，可以不易摔碎的物品代替。還是要逐漸改變性格。