你好，我要想問下為什麼平時都要吃低脂的東

女 | 26歲

健康咨詢描述： 你好，我要想問下為什麼平時都要吃低脂的東西呢，糖份不是能夠提供能量的嗎，為什麼不能食用過多呢

      病情分析：
      提倡低脂飲食，食用過多糖分
      指導意見：
      因為過多的糖分會轉化為脂類，三大營養物質是可以相互轉化的，過量的糖類在提供足夠能量後會轉化為脂類。食用過多脂類不但引起肥胖還會引起血管的動脈粥樣硬化，因此提倡低脂飲食。