看中醫說要戒生冷寒涼有哪些？

女 | 27歲

健康咨詢描述： 我看中醫是氣血不足.脾胃兩虛.而且我患有單純疱疹病毒2型和帶狀疱疹.醫生開了中藥說要戒生冷寒涼的食物有哪些？疱疹還要注意什麼飲食？

      生冷寒涼食物有西瓜、梨、雪糕以及冰箱裡的各種冷飲、涼皮、涼面、啤酒、白酒等都不宜吃，還要注意不要吃辛辣、油膩、油炸的、易上火的東西，這些食物都容易生火加重病情，最近這段時間飲食宜清淡，多吃些宜消化食物，這樣病情才能更快更好的恢復

患者追問：

那海鮮貝克累啊.鵝啊鴨啊.竹筍啊.蓮藕啊.牛肉啊.這些東西可以吃嗎？有沒有一些全面點的說哪些是生冷寒涼的一些知識嗎？

醫生回答：

肉類暫時都不要吃，等單純疱疹病毒2型和帶狀疱疹好了再吃，涼拌的都不要吃，只要不吃我上面說的就行了，沒有那麼嚴格的