請問我能吃肉類和木耳，豆腐麼？

男 | 24歲

健康咨詢描述： 我臉上有濕疹，還有青春痘~~~聽說吃木耳可以排腸毒，所以最近買了黑木耳，偶爾會涼拌著吃，但又聽說木耳是發物，讓我很糾結~~~順便最近都沒有吃肉，一直在吃素，用蔥姜蒜爆鍋。很想吃肉，尤其是雞肉，請問可以偶爾買一只吃吃麼？或者偶爾吃豆腐

曾經的治療情況和效果： 治療濕疹時，曾用過乙氧苯柳胺軟膏，不曾想越用越嚴重~~~本人在韓國留學，就去了韓國的醫院，用了當地大夫開的藥，吃得藥我吃光了，現在只有抹臉的藥，裡面有激素，但是大夫說很少，不要緊

想得到怎樣的幫助：能吃木耳和雞肉或者豆腐麼？

      病情分析：
      您好這種情況還是屬於濕氣重導致的
      指導意見：
      建議您還是要注意飲食以清淡為主，少吃油膩辛辣食物就可以了，木耳。雞肉以及豆腐都是可以吃的，激素藥物盡量不要用，保持好心情，合理休息，祝你健康