7歲兒童缺鐵掉發吃什麼好

女 | 7歲

健康咨詢描述： 7歲缺鐵和鋅檢查出鐵7·35【7.52-11.82】鋅77.7【72-170】怎麼補，吃什麼有效無副作用

想得到的幫助： 兒科醫生

      病情分析：
      孩子是脫發應和微量元素缺乏有關系，應注意合理多休息保養氣血，注意飲食的保養忌辛辣的食物
      指導意見：
      應注意合理的休息，多吃蔬菜水果，可用補鐵補血的口服液等，注意飲食的均衡性，可用中藥的方法養氣血促進消化的

患者追問：

中藥哪些方可以補鐵和鋅,之前醫生開了4盒健脾生血顆粒,這種種要吃多久,如果有中藥方更好全面調理

醫生回答：

健脾生血顆粒也可以，中藥治療主要是健脾養氣血調養的，注意孩子的飲食的保養。吃一些綠色蔬菜