頭發容易掉是怎麼了？

女 | 23歲

健康咨詢描述： 頭發沒有拉扯幾分鐘就會掉一兩根頭發，洗頭會掉頭發，梳頭也會掉一些，每天都會掉頭發，怎麼辦？

想得到的幫助： 希望能列說一些原因和治根方法，謝謝

      病情分析：
      這個有可能是因為勞累休息不好或是因為精神緊張壓力大也不排除油脂分泌多導致
      指導意見：
      我建議你最好是飲食注意營養，適度運動，避免勞累熬夜，心情放松，可以配合中醫號脈開中藥材煎湯外洗結合內服治療看看

患者追問：

還有哪些原因？

醫生回答：

還有腎虛導致的，頭發好不好從一個側面看出一個人腎好不好，適度運動，積極配合中草藥調理的

患者追問：

你能說得具體一點嗎

醫生回答：

腎其華在發，所以一個人的頭發是否多和是否顏色黑濃密能看出一個人的腎好不好的，當然只是個大概的，具體的要配合中醫號脈結合看舌苔綜合診斷

患者追問：

你知道補腎的食材有哪些比較好的

醫生回答：

可以適度吃些核桃黑豆，黑芝麻等，適度運動，中醫配合中草藥調理效果是很好的，比食療效果好的多

患者追問：

你是哪裡的醫生？你不是中西醫結合醫生嗎？我等於白問了，不是問你嗎？

醫生回答：

我是建議配合號脈開中草藥的，食療只是一個日常生活療法，效果不是太好的，日子久了會有點療效的，再就是洗頭發一定要多洗幾次，避免洗發水殘留，

患者追問：

那我應不應該采納你的答案，對你們有什麼好處？你們的回答是隨機嗎