濕氣重便溏，頭油，起床沒有精神

女 | 28歲

健康咨詢描述： 便溏，頭油，起床沒有精神，喜歡陰冷的地方，腰部贅肉，其余很纖瘦，只吃早飯，也沒有瘦很多，是體濕的原因嗎？早上吃飯後，還惡心，想吐。

想得到的幫助： 吃什麼藥改善，最好中醫

      病情分析：
      你好,這種情況應該是脾胃虛弱引起的,可以服用嗎叮啉片,人參健脾丸治療的,
      指導意見：
      平時飲食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定時定量,適當運動鍛煉,保持樂觀舒暢的心情,注意休息,避免過度勞累