頭發掉的非常非常厲害

女 | 22歲

健康咨詢描述： 我今年才22歲,頭發掉的非常非常厲害, 掉頭發已經有差不多一年的時間了
洗頭發的時候真的一把把掉頭發!!洗個頭發要掉200根左右,原來頭發很濃密,現在好像掉了一半了,頭的兩側最厲害,

想得到怎樣的幫助：掉頭發 跟 頭發長又關系嗎?????

      病情分析：
      您好,掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長
      指導意見：
      充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝.反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫