不知有多久了，腦後少了一長條頭發

女 | 33歲

健康咨詢描述： 沒有任何症狀但是今天爸爸突然發現我腦後有一長條沒頭發了
不知道

想得到怎樣的幫助：我想知道是什麼原因,如果少斑禿的有什麼忌口的嗎

      病情分析：
      你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對症治療為佳;
      指導意見：
      注意禁食辛辣刺激食物,另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻.