脫發怎麼治療

女 | 38歲

健康咨詢描述： 主要症狀:頭頂的頭發脫落嚴重,頭發細軟,頭皮出油多,但沒有頭屑.
發病時間:從小頭發稀少,黃,但有光澤.明顯減少有好幾年了.
化驗檢查結果:

曾經的治療情況和效果： 沒有去醫院檢查過.

想得到怎樣的幫助：能提供一個洗頭的方法更好.

      病情分析：
      正常脫落的頭發都是處於退行期及休止期的毛發,由於進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處於動態平衡,故能維持正常數量的頭發,以上就是正常的生理性脫發.病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落,其原因很多.
      指導意見：
      　頭發稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭發稀或禿頭而傷腦筋的人,最好是做頭部按摩,促進血液循環.按摩能能使頭發柔軟,提高新陳代謝,促進頭發的發育.按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發就行了.按摩前,在頭皮上搽發油,更能提高效果.止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角輕拍頭皮也可以奏效.
      頭部的血液循環不良時,會產生脫發的現象.欲防止脫發的毛病,須將發根部分保持清潔,洗發精須使用弱酸性的洗發劑（勿用過量）洗干淨,潤絲完後,再撩一點水,使毛根收縮.平常則需塗抹發乳或養發油在頭皮上,予以按摩和刺激.
      生活護理：
      維生素缺乏是導致脫發的因素之一.建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫發.此外,蛋白質的缺乏也是影響脫發的因素之一,會使頭發變得越來越稀少,妨礙頭發的健康生長.因此,合理的飲食既有助於頭發的生長,又有助於身體的健康.