健康咨詢描述:
主要症狀:最近精神壓力比較大 頭頂脫發 已經可以看到頭皮
發病時間:最近半年內
化驗檢查結果:未檢查
你只要在飲食上不怎麼挑食,一般情況不會是缺什麼元素.
掉頭發有很多原因,例如你是不是生活中壓力較大,學習太緊張,學業重,導致勞累,或者常熬夜,睡眠不好,時間不規律什麼的.
弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什麼的每天吃,也可以不磨,看你怎麼愛好咯. 在飲食上比平時注意點,注意搭配吃,吃各種蔬菜,還有水果.