頭發頭發

男 | 17歲

健康咨詢描述： 問題描述:頭頂螺旋處和螺旋處周圍都明顯看得到頭皮.很難看 我不要這樣. 要怎麼樣才能挽救我的頭發?
還有 偶爾掃一下頭也會掉幾根頭發.為什麼會?
幫幫忙啊! 我才17 不想就這麼毀了!
補血生發膠囊 和 維生素AD膠丸我也有在吃啊!
可好像沒什麼效果啊!（要服多久才有效果啊）
優質蛋白質 和B族維生素,維生素C 服這些有用嗎?

      你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對症治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效.