經常掉頭發怎麼辦?

女 | 22歲

健康咨詢描述： 問題描述:從2008年7月份開始,洗發時大量掉頭發,我沒有熬夜生理周期也正常,就是不明白為何經常掉發.

      掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!