大便問題請大夫幫幫我~~

男 | 23歲

健康咨詢描述： 最近大便很吃力,很想大便,但大便就是不出來,肛門也脹的有點痛,每次肛門要收縮好幾次才能勉強拉出來.
會不會和我最近脫發吃芝麻有關呢?請大夫幫幫我,本人很著急~~
本次發病及持續時間:
1星期吧

      可以采用黑芝麻,核桃仁,蜂蜜各60克.方法：先將芝麻,核桃仁搗碎,磨成糊,煮熟後沖入蜂蜜,分2次1日服完,能潤滑腸道,通利大便.