哺乳期的脫發

女 | 0個月

健康咨詢描述： 哺乳期的脫發好嚴重,現在的頭發已剩不多,該怎麼去選擇洗發水?該怎麼護理頭發?

      產後脫發一般不會形成彌漫性脫發,脫發的部位大多在頭部前1/3處.隨著分娩後機體內分泌水平的逐漸恢復,脫發現象會自行停止,一般在6個月左右即可恢復.因此,產後脫發是正常的生理現象,產婦不必為此而過度擔憂或恐懼.
      孕期及產後講究心理調適,注意合理營養及個人衛生,可以有效地減輕脫發.故產婦應保持心情愉快,飲食起居要有規律,少吃過於油膩及刺激性食物,並注意產後
      頭發的衛生保養,每周用中性洗發液洗頭一次,自然晾干,半年內不要燙發.如果產後脫發嚴重,或6個月左右脫發現象仍未停止,則需要請醫生檢查治療.