為什麼洗頭第二天，頭發就會出油？

女 | 34歲

健康咨詢描述： 最近，發現洗頭第二天，就會出現冒油情況。手摸上去就有油。

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：原因，防治。

      1.保持心情舒暢,不要給自己太大的壓力.越是掉發,越不能想著自己掉發.
      2.保持8小時以上的睡眠,最好是晚上22：00前能入睡,如果條件不允許,23：00前一定要入睡.
      3.補充營養,不要挑食.如果食物營養不夠,可通過食用保健品來補充.身體營養夠了,才能及時給頭發提供養份,從而減少掉發.我現在吃善存(大瓶裝劃算些),感覺還不錯
      4.注意頭皮的清潔,冬天可以兩天洗一次,夏天出汗多隔天洗.頭發油是因為油脂分泌過多,但頭發還是得注意清潔,建議用清爽去油型洗發水或防脫洗發水,不管頭發多油,每次洗頭後發梢都要用護發素(頭發很順可以減少摩擦和掉發),每周可用兩次發膜給頭發補充營養.
      5.減少在陽光下暴曬,減少電腦輻射的時間.
      6.最後一點就是,你即使做到了以上五點,一兩天內也不會有效果,一般是三個月以上才有明顯效果,因為頭發生長和脫落是有一定周期的.要慢慢來,不要心急.
      希望我能幫到你!