濕熱天氣易致皮膚問題 專家稱長痘並非都因上火

　　三分之一長痘患者非上火所致

　　銀行白領小文的老家在湖南，來深圳兩年多，自從來到深圳以後，就馬上長痘了，兩年來這些痘痘就沒有消停過，導致現在臉上滿是疙瘩，“以前在家裡每天吃辣椒也從來沒有長過。”開始的時候，她以為自己是跟很多外地人一樣不適應深圳濕熱的氣候，痘痘是上火的一種表現。於是，她買了不少降火的藥物進行調治，不吃辣椒，平時也多喝涼茶，但是臉上的痘痘仍不見少，“從來沒有不長的時候，臉上的疙瘩越來越黑了，很難受，也很難看，嚴重影響了生活和工作。”

　　在不堪痘痘的騷擾下，小文近日到醫院皮膚科就診，深圳市中醫院皮膚科醫生錢方診斷後告訴小文，她的痘痘不是因為濕熱上火引起的，而是因為她本來就屬於陰虛體質，內寒外熱，體內血液淤阻，陰陽不調和導致痤瘡的產生。因此，需要通過內外調理的方法進行治療，“清熱降火是不管用的”。

　　錢方介紹，在門診經常會遇到小文一樣的患者，臉上或者身上長痤瘡等就以為是熱氣、上火，不停降火，結果痘痘還是長。

　　“門診患者中大約有三分之一的痤瘡患者都會誤解自己的體質，把陰虛當做濕熱。”錢方說，其實熱氣上火的人並沒有那麼多，都是體質惹的禍。

　　濕熱氣候導致易上火

　　為什麼外地人來深圳後容易上火長痤瘡、濕疹？

　　錢方介紹，深圳是一個移民城市，本身的生活習慣和環境沒有達到中醫裡面所說的天人合一。中國有句古話叫“一方水養一方人”，水土決定了個人體質。有的人在湖南等內地城市出生，那裡的環境塑造了其體質，所以，天南海北的人來了深圳，水土不服的現象就比較多。

　　“上火”是中醫說法。在《黃帝內經》裡講，身體健康，就要陰陽平衡。一般來說，陰陽處於一個平衡的狀態，但有時候會因為主客觀原因而發生變化，失去平衡。有時候陽會高於平均基線，有的時候陰會低於平均基線，這兩種情況都是屬於“陽多陰少”的情況，陽過盛，人體及五髒六腑出現“火氣”。有的湖南人在家鄉無辣不歡，就算天天吃辣椒，皮膚仍可以白裡透紅，光滑細膩，從不知道“上火”為何物，但到了廣東，繼續吃辣，卻開始瘋狂長痘。

　　之所以出現這樣的變化與深圳獨特的氣候與地理環境有關。錢方說，深圳面向大海，海洋的濕氣吹進這個地區往往無法散去，而成為一種很黏的濕氣。加上深圳一年四季氣溫比較高，濕熱的氣候會引起不少外地人容易上火。比如在地氣比較濕寒的湖南、四川或一些山區地方，習慣吃些辣的確對身體健康不會有任何影響。但在深圳地區，能否進食麻辣食物，要因人而定，陰虛型體質和濕熱型體質都會引起上火的症狀，身體容易長痘和濕疹。

　　上火有“虛實”之分

　　雖然深圳特有的濕熱氣候容易上火，不過，在中醫理論裡，“火氣”則有實火和虛火之分。錢方稱，產生痘痘和濕疹的“火”主要有陰虛體質的虛火，和濕熱體質的熱火。陰虛體質的火也有熱氣的感覺，為虛火，主要症狀為舌頭比較紅，有舌火。濕熱體質的火則是實火，舌苔黃。虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等。實火則表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

　　對於陰虛火旺和五髒六腑內的虛火，則需要根據不同的情況來進行調理。因此，錢方指出，在皮膚出現問題、長痘長濕疹的時候，不能一味地清熱降火。

　　“不同體質的人上火的症狀是不一樣的，調理的的方法也不同。”錢方說，陰虛火旺的人絕對不能夠過多依靠苦寒的藥物，如黃連、黃芩或者涼茶去清熱瀉火，而應該靠滋陰調養，重新讓陰陽達到平衡。