3種高效洗臉方法一學就會

　　空氣質量一直不樂觀，沙塵現象常有發生。光是想象混合了重金屬、有機硅、鋁、細菌等的團塊貼合在皮膚上，就讓人毛骨悚然。毫無章法的清潔，有可能刺激皮脂腺，引發皮膚問題。因此，我們需要有計劃高效率的潔面方法。

　　一.緊致細密的泡沫潔面法

　　1.把泡沫沾在兩頰、額頭、下巴

　　擠出檸檬片大小的泡沫，沾在額頭、兩頰、下巴上，從較髒的額頭開始。

　　2.從裡往外畫圈圈

　　稍微張開手，從額頭正中往外，用手指輕輕畫圈按摩。

　　3.從下巴往太陽穴方向，鋪展泡沫

　　掌心滾動小球般的感覺，從下巴往太陽穴方向畫圓。

　　4.細微局部用無名指按摩

　　用無名指順著嘴唇、鼻翼畫圈圈，帶來清涼感。輕柔按摩，盡量不給皮膚帶來刺激。

　　5.輕輕指壓眼球部位

　　泡沫潔面最後一步，用掌心輕按眼球部分，有助消除浮腫。

　　6.溫水沾濕的化妝棉，將臉部擦拭干淨

　　化妝棉浸泡溫水裡，輕輕擦去泡沫。刺激性比手小，能兼顧手難以觸及的部位。

　　二.深層清潔毛孔的潔面法

　　1.清潔皮膚污垢，泡沫的質感很重要。可選用泡沫稠密細致的潔面產品，或者摩絲劑型的產品。

　　2.揉出稠密的泡沫

　　在潔面乳上加一點水，迅速畫圓的手勢揉搓1分鐘，馬上起泡。泡沫的質感很重要，用沐浴球會更便捷。

　　3.把泡沫沾在臉上

　　相比起指節沾取泡沫揉搓，建議先把泡沫沾在臉上，再用柔軟的刷子按摩，刺激更小。

　　4.清潔污垢較多的T區

　　把泡沫沾取在油脂污垢較多的T區，從內往外揉搓泡沫。

　　5.上下輕輕按摩鼻梁

　　用刷子在鼻梁上下按摩揉搓，為洗刷干淨鼻翼的污垢，稍微用力畫圓揉搓。

　　6.面頰部分，按射線方向推提

　　從下巴開始，朝著額頭方向，畫著螺旋按摩，更有彈力提升臉部。記住動作方向，從下往上，從裡往外。

　　7.讓下巴保持平整，畫圓按摩

　　雙唇緊閉，讓下巴保持平整後，在唇部或皮脂腺發達的部位，慢慢畫圓，移動刷子。