春補氣血豐胸 夏穿性感吊帶

 　　驚蟄過後，氣溫漸升，春暖花開的感覺日益漸濃。全城的女幺蛾子們，別太著急換春衣，開啟減肥計劃，補好氣血，做足運|動，增強抵|抗力才是夏季展現魅力的上策啊！

  　　在嚴格遵照減肥計劃飲食、運|動的同時，各位愛美的女性朋友們有沒有發現，小|腿、大|腿、肚腩上的肥膘沒減掉，胸|部卻漸漸縮水啦？隨之而來的是稍加運|動就呼吸急促、頭暈乏力。   　　出現上述症狀，就是氣血失和的表現哦。減肥會擾亂身|體正常的新陳代謝，也會降低對疾病的抵|抗力，加之飲食不足，很容易氣血不足。特別是女性朋友每一月大姨|媽都會駕到，氣血失和是很難避免的。   　　不管是二月不減肥，五月徒傷悲，還是三月不減肥，月月都傷悲。想要在夏天穿上漂亮裙子的女朋友們，快來快來...我要分享一個減肥不減胸的方法：   　　1、月|經|期間別減肥，以免加重氣血失衡。月|經|期節食減肥，會讓肝髒負擔大大加重，從而導致氣血失衡!要知道，人一旦處於饑餓狀態，大量脂肪會湧|入血液，以做好“饑餓儲備”，這時你血液中的脂肪酸濃度會顯著增高，月|經一結束，運行不暢的氣血會擾亂你的荷爾蒙分|泌水平，讓胸|部漸漸下垂。好在月|經|期間，人|體新陳代謝速度會比平時高三到四成，所以不節食，也能會瘦哦!   　　2、每天一勺陳醋，氣血運行好。少量陳醋可有效提高人|體的氣血運行水平，不光能讓你面色紅|潤、免疫力增強，胸|部老化程度還可大大減低。只是新鮮的蘋果醋和白醋並不具備同等效果!另一項研究發現，少量老陳醋還能幫助你平息肝火，起到很好的減壓效果!   　　3、多吃補氣血的食物或保健品。當歸、枸杞、烏雞、紅棗、桂圓、阿膠都是補氣血的，減肥的時候定期定量的吃點。如果想要達到更好的補氣血效果，試下陝西摩美得藥業秉承三千年中醫氣血理論精髓，依據古方，精選15味天然藥材配伍，采秦巴山原水原材，經獨特秘法炮制而成“氣血和膠囊”。   　　4、開口常笑，胸|部有膨|脹感。想必你聽過中醫裡“常笑宣肺”的說法吧，捧腹大笑是很好的呼吸運|動，它可使肺部擴張，為胸|部傳|送更多新鮮空氣，讓氣管和肺部處於放松狀態，乳|房也會產生一定的“膨|脹感”，與此同時，大笑還有加快血液流通的效果哦。   　　如果任由氣血失和的狀態發展下去，就好出現更加嚴重的症狀：氣血不足，血行不暢，皮膚缺乏滋養變得粗糙、萎黃，皮下大量色素堆積，出現黃褐斑；血瘀乳|房，出現乳|房腫|脹、疼痛，形成乳|房腫塊、增生；血瘀下|體，導致月|經紊亂、痛經、小腹疼痛，手腳發涼等症狀，不及時調治，會發展成子|宮肌瘤、卵|巢囊腫等疾病。同時，氣血失和還會引起女人失眠健忘，眼簾浮腫，脫發，更年期提前等。   　　好在千年古方氣血和膠囊，采用治養結合、升降得宜的科學配方，從調理氣血入手，疏肝解郁，清除淤滯，調暢血氣。對所有因氣血失和引起的各種症狀，都能夠很好的調養治療。愛美的女性朋友，減肥期間記得補氣血，吃氣血和哦。這樣身材變瘦，胸|部還不會變小。炎炎夏日，穿低胸吊帶更性|感哦。