男士有了抬頭紋別擔心

 　　在一個人人都想變得年輕的社會中，每個人都感到了一股壓力。男士們也不例外，尤其是臉上已經出現皺紋的男士，證努力尋找各種方法，擺脫這討厭的年齡標記。一旦這些皺紋形成之後，要想擺脫他們是需要相當大的決心和努力的。

  　　美容皮膚科醫生一般都會建議，通過注射藥物可以撫平皺紋。當然，還有其他一些更便宜且更輕松的辦法幫你擺脫抬頭紋，一起來看看男士護膚網你整理的八點建議吧。   　　1、請停止日光浴或者長時間曝曬在太陽下。人體中維生素D的合成跟曬太陽有關，因此，適當地光照可以促進鈣質吸收，有利健康。但是長時間的待在太陽下，太陽中的紫外線便成了加深皺紋的罪魁禍首。   　　2、扔掉打火機和香煙吧。一句大家最熟悉不過的話就是，吸煙有害健康，但你不知道的是，吸煙還能是你早衰！網上曾有人做過調查，除了太陽的曝曬，吸煙在所有其他導致皮膚衰老因素中排在第一位。如果你現在正在為皺紋而發愁的話，請遠離香煙！   　　3、每天早晚各使用一次抗皺霜。不要覺得，在臉上塗抗皺霜是女人做的事，一款好的抗皺霜包含了維生素A、維生素C、維生素D、膠原蛋白和抗氧化劑等成分，這對促進肌膚抗衰老能力特別有效，男女適用。   　　4、每天晚上做個額頭按摩。當然，最好配合抗皺霜來進行。在圖抗皺霜的同時進行緩慢柔和的按壓和輕拍，能夠有效地增加前額部位的血液循環，也能幫助抗皺霜更快的發揮功效，撫平討厭的皺紋。   　　5、多吃富含抗氧化劑的食物。抗氧化劑已經被證明對人體由外及內都有極大的好處，幫助對抗身體產生自由基——一種具有強氧化性，可損害機體的組織和細胞，進而引起慢性疾病及衰老效應的化合物。含抗氧化劑比較豐富的食物有：茶葉、菠菜、山楂、胡蘿卜、番茄和蜂蜜等。   　　6、每天至少保持8杯水。喝水不僅可以保持身體的水含量，同時也保證了肌膚細胞的水分供給充足。人體所含的物質中，最多的就是水了，你應該知道“人都是水做”的吧。充分補水的肌膚能夠有效抵抗衰老和皺紋。
　　7、蓖麻油祛皺偏方。在國外，有人經常采用蓖麻油來對付肌膚皺紋問題。倒一些溫熱的蓖麻油在手中，然後塗抹在面部，輕輕按摩5分鐘，然後用溫和的濕毛巾從上向下擦干淨臉上的蓖麻油。定期使用它來幫助你理順你的額頭和臉上那些不必要的皺紋。   　　8、避免精神緊張和焦慮。這當然說到比做到容易，有些時候，無論我們多麼努力，生活中那些壓力還是圍繞在身邊。我們能做的就是，保持一個開心的心態，微笑面對一切事物，少皺眉，別和自己過不去，尤其別和額頭上的皺紋作對哦。