巧用香菇，皮膚安全補水

　　進入夏季，愛美的女士在防曬的同時一般會選擇帶有美白效果的面膜來補水護膚。不過，近日美白面膜時不時傳出添加熒光增白劑的消息，給人造成健康隱患，嚴重的甚至有患皮膚癌的可能。但很多女性都有肌膚干燥的問題，要補水，其實不用特別求助於各種護膚品，買點香菇，在家就能輕松補水，而且非常安全。

　　到超市去選一些朵圓、肉厚、柄短的優質香菇，一次選用的數量不用過多，4-6朵就可以。把這些香菇洗淨，菇傘朝下放入80℃的溫水中浸泡一小時，然後把泡好的香菇擠去多余水分（不要擠太干），放入攪拌機中，加入2-3勺牛奶，攪拌成糊。再取雞蛋黃一個，放入香菇牛奶糊中，攪拌均勻。

　　用部分泡香菇的水，放入家用蒸臉器中，加熱後蒸臉10分鐘，可以有效軟化肌膚角質，打開毛孔，然後把剩下的泡香菇的水塗抹在臉部，重點是關照有斑點的地方，再將調好的香菇面膜均勻地敷在臉上，等到15-20分鐘後，再用清水洗掉就可以了。洗後就會感覺皮膚很濕潤、舒服，就像喝飽了水一樣。這種方式很安全，不會對皮膚有很大刺激，即便天天使用都沒關系。