讓你擁有一個清爽的肌膚

　　1.基礎清潔

　　挑選溫和產品次數增加油性肌膚我依然愛美愛化妝的人，肌膚護理醫師建議使用卸妝油以油融油的方式來卸妝，但記得乳化後要再次用洗面乳清洗面部;而淡妝的朋友可用卸妝水或凝露來清潔。出油量多，雖然要加強清潔，但不建議使用太過刺激的清潔產品，避免破壞皮脂膜，減少每天洗臉的頻率，每天早中晚各洗一次面部(視出油情況可以清水或洗面乳清潔)來清潔黏膩的油脂汗水，總之，每日徹底清潔皮膚，會比一天內同時深層清潔和去角質效果來得要好的多。

　　2.深層清潔避免油光

　　“升級”粉刺痘痘油脂分泌旺盛的人，若角質阻塞住毛孔，讓油脂無法順利排出，很容易並發粉刺和痘痘等皮膚問題，我建議每周加強使用深層清潔面膜或是去角質產品。優尚臣海葡萄密煉精萃去角質啫喱可以深層清潔肌膚死皮和角質，夏天油性肌膚可一周使用1～2次，混合性肌膚局部使用於T字部位，但兩者不要同時使用，避免皮脂膜被過度清潔。

　　無論你是外油內干、內油外干的難搞膚質;或是一張臉蛋，U區和T區各自表述的混合性膚質;甚至是一到夏日就油光滿面的油性肌，只要能達到油水平衡就能纾緩肌膚問題，除了控油，還要針對不同膚質補對油或補對水才有效!

　　3.補油保水內油外干肌膚U字部位

　　所謂內油外干肌膚，指的是油性肌膚，因為角質層受損，導致肌膚留不住水份，加上原有分泌油脂，肌膚就會時干時油，甚至有又脫皮又冒油的矛盾情況，此時清潔要盡量溫和，並選擇略含油脂的保濕產品，幫助修復皮脂膜，配合夏天，質地挑選以乳液、含清爽型保油成分的凝霜為主。

　　4.油性膚質是一定要注意的

　　所謂治標還得治本，首先你就應該從飲食上控制，不吃或者少吃辛辣的食物，因為這些食物會刺激你的分泌，然後就是注意清潔面部污垢，皮膚隔一段時間去一次角質的。推薦你用優尚臣海葡萄去角質啫喱，這個很好用的，溫和零刺激，你試試。然後就是保濕也要加強，不是說油性肌膚油就不用保濕，而是因為皮膚的水油不平衡才會導致出油多，所以保濕也很重要，推薦大家用優尚臣海葡萄密煉精萃面膜貼，這個補水保濕效果很好的。

　　5.多做運動

　　最後，夏天由於溫度比較高，建議廣大的女性同胞喜歡運動的應該避開高溫時段，可以選擇早上7點以前，晚上6點鐘後，這個時段相對比較涼爽，在運動過後不能因為一時的涼爽，讓自己的身體“涼爽”一次，不要急於到空調間享受一時的涼爽，運動過後身體毛孔處於張開狀態，大家應該讓身體緩慢的將體溫降下來，這樣也可以讓體內多余的油脂盡量全部排出，大家在夏日可以考慮瑜伽等一些靜態的休閒運動，避開超負荷運動。