當我們最關心皮膚和頭發的區域時,卻往往忽略我們的手。只有當我們手上的皮膚感覺過度干燥,我們才會重視並采取措施。
更好的了解你的皮膚
我們的皮膚有一層非常薄的天然脂質。這一層保持你的皮膚柔軟,是守護皮膚的天然保濕因子不會流失。
當這種保護你皮膚的自然層被破壞時,你會發現你的皮膚感覺干燥、蛻皮。干燥病是干燥的醫學術語,當這一層的脂肪酸受到侵蝕損傷後,留下你的皮膚不受保護的。
是什麼原因導致皮膚干燥的手?
雖然很多屬性共同條件在深秋冬季,但干性皮膚可不止一個原因。這裡有一些原因導致干燥皮膚的受。
您的環境可以發揮領導作用
冬天可以減少你的皮膚水分,使皮膚干燥粗糙
經常長時間洗手或在水中淹沒你的手
接觸皮膚變干枯的化學物質
高濕度可以抑制手上的天然油脂的產生,從而導致干燥
遺傳也可以導致皮膚干燥發揮至關重要的作用
我們不能放棄我們的正常工作,雖是保持我們手的柔軟和滋潤。但我們永遠都可以照顧。遵循正確的皮膚護理方案和使用合適的產品,可以長時間保持你的手柔軟如羽毛。
日常護理
1。保護你的手:
一天中除了睡覺我們的手都在工作,所以很難保持保濕到位。那麼就在床上滋潤你的手。如果這也不可能,戴一雙干淨的柔軟的手套,至少半小時,也會對手的保濕有很大幫助。這將確保潤膚劑的工作在你的皮膚干燥。這些將確保你干燥的手滋潤的工作
2。正確洗手:
不要吝啬對清潔,但是不要過度洗手。定期清洗有助於預防手工作時接觸的一些細菌。用溫水輕輕地洗你的手。避免熱水,這會把皮膚油脂從皮膚剝落
3。避開刺激性產品:
不要使用除臭劑或嚴重香氣四溢的肥皂清潔劑。這些侵蝕保護你的皮膚和保持柔軟的表層脂肪油。抗菌泡沫太多,弊大於利!!所有這些含有化學添加劑,可以讓你的雙手干燥並加重瘙癢。使用無皂基、無MIT、尼泊金酯等清潔產品,例如絲塔芙、朵嘉濃等,即便是皮膚非常干燥的手也可以徹底清潔。
4。避免織物柔軟劑:
只使用無香味的清潔劑來洗你的衣服。這似乎很奇怪,假如這些柔軟劑的化學品會加重皮膚干燥和瘙癢。
5。不要用力搓洗:
用力搓洗和手洗衣服可以進一步加劇皮膚干燥。如果你覺得你不能沒有他們,選擇溫和性的,輕輕的擦洗,結束後要用柔軟的毛巾輕輕蘸干或拍干,一定避免揉搓。
6。穿著舒適的服裝:
不要穿太緊的衣服,這可以摩擦皮膚,引起過敏。避免羊毛,選擇羊絨。避免質地硬的衣服。
7。滋潤你的手:
保濕是對抗手干燥的關鍵。建立一個方案,並確保每次洗後滋潤你的手。使用油性保濕霜,等待最好的結果。一般油性潤膚劑,這將有助於滋養你的皮膚,把一些乳液在手掌翻轉保濕霜。如果它滑動或滴落,干脆丟棄,因為它是不足夠好的應對皮膚干燥。
凡士林、羊毛脂和礦物油的比例,這將使水在皮膚和保持水分。
尿素和乳酸為主要成分,這將治療嚴重的干性皮膚。
透明質酸,它可以幫助皮膚保持水分
甘油和二甲聚硅氧烷,這些將水吸引到皮膚上
8。定期體檢:
皮膚干燥可能是潛在的健康問題如糖尿病、牛皮癬、濕疹的化身,和甲狀腺功能減退症。營養不良也會導致干燥。定期檢查將讓你掌握任何需要看著病。
總是使用天然產品,健康飲食,大量喝水。如果你仍然遭受皮膚干燥的手,訪問一個皮膚科醫生,使用藥物對抗干燥。