毀掉你皮膚的8個護膚習慣

　　基本所有女人都會用護膚品，但是皮膚好的人卻很少，這是為什麼呢?到底是護膚品沒用，還是你沒用對，又或者是你不小心踏入了護膚誤區?馬上跟小編來尋找答案吧!

　　習慣一、隨便用手擠痘痘

　　痘痘完全好的時間是7-10天，還會留下疤痕，而如果你不管它，好的時間只會是2-3天，如果用手來擠，手指上的細菌還會進入到痘痘中，極有可能造成肌膚感染，發炎，並且讓痘痘更加惡化。每次你的手想要接觸臉部的時候，給手找點別的事情做。停止用手碰臉3周，你就開始看到大的改變。

　　習慣二、用毛巾擦拭皮膚

　　洗完臉以後用毛巾輕輕吸干水分比擦拭皮膚更好，尤其如果你還是敏感肌膚的話。毛巾的摩擦會導致刺激，而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，黑眼圈更容易形成。

　　另外，對毛巾的選擇也是很有講究的，純棉柔軟的毛巾對皮膚的傷害較小。

　　習慣三、卸妝太過粗暴

　　不管你是化濃妝還是只是擦了防曬霜，卸妝都是護膚的第一步。卸妝除了要干淨之外，更重要的是溫柔。有些人一味地想卸妝干淨，用力過猛，傷害到皮膚，這些是再多的護膚品都彌補不過來的。尤其是眼周皮膚，一定要溫柔，切忌搓和拉扯，否則易生皺紋。

　　習慣四、去角質過於頻繁

　　去角質確實是讓肌膚快速變得明亮通透的方法，但是過於依賴去除角質反而會讓肌膚的保護層減低從而導致過敏。正常肌膚每月2-3次是最合理的使用方法。

　　習慣五、防曬不徹底

　　不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防曬霜都應該有最少SPF15的防曬指數。雖然彩妝產品現在也都帶有一些防曬指數，但是和帶有防曬系數的面霜比起來是遠遠不夠的。

　　習慣六、每天喝水就不用補水

　　喝足夠的水確實能給身體補水，但皮膚上的水分流失得快，所以喝再多的水也不能忘記給皮膚補水，尤其是在干燥的秋冬季。除了每天洗臉後必用的保濕水之外，還需要配合乳液鎖水。如果平時皮膚比較干，還需要隨身攜帶補水噴霧，以便隨時補水。

　　習慣七、護膚品不換季

　　一年365天都用一樣的保濕霜是懶人的做法，隨著季節的轉換，皮膚的需求也在轉變。

　　冬天可以用豐潤一些的面霜，同理，夏天可以選擇清爽一些的。當你給按照皮膚季節需求來進行更換產品，你會發現肌膚問題會減少很多。

　　習慣八、不注重飲食

　　本身你皮膚就不好，如果不注重飲食，皮膚變差那是正常的。經常食用辛辣刺激的食物，很容易引發痘痘，痘痘難以去除，痊愈後還會給臉部留下印記。而且經常飲食不講究還會千萬腸胃不適。