讓女人越喝膚色越好的八種水

　　愛美是女人的天性，擁有好的膚色，細膩的肌膚是每個女人都想要的，除卻日常的保養外，飲食上多喝這八種水更能幫助女性朋友保持靓麗的膚色。下面就跟著小編一起去了解下把！

　　（一）姜汁奶

　　牛奶加入少許姜汁（用擠壓勺擠入），燒熱至90度即可，這個標准的判斷方法就是，奶鍋邊起一圈魚眼泡就關火，不要煮沸，加入冰糖即成… 安神暖胃 牛奶被煮至90度可以完全保全營養。

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　　（二）椰汁西米露

　　西米用溫水泡十分鐘，加入少量水中火加熱十分鐘，放冰糖，倒入溫熱的椰汁即可。 越南風味，四季適宜。