敏感肌膚、紅血絲該怎麼應對

　　對於敏感性或者紅血絲皮膚，如果是由於長期使用激素藥物或者含有激素的不法化妝品所致，那麼應當亡羊補牢，及時停用這些產品。由於敏感性皮膚往往有皮膚屏障的損傷和破壞，因此，應當選擇一些性質溫和，修復型護膚品。神經酰胺是細胞間脂質的關鍵成分之一，近年來逐步被人們所認識，能夠促進皮膚屏障的修復，對敏感皮膚來說是個不錯的選擇。

　　由於敏感皮膚往往表皮較薄，對日光的防御能力較差，而日光本身作為一種物理刺激能夠加重皮膚的炎症狀態。因此防曬是敏感皮膚日常護膚中的重要步驟。防曬產品的主要功效成份可以分為以反射紫外線為主的物理性防曬成份和以吸收紫外線為主的化學性防曬成份。正常皮膚對各種防曬成份的耐受性都比較好，但敏感性皮膚對防曬產品中的某些化學防曬成分有可能出現不耐受的情況，因此，以二氧化钛和氧化鋅等物理性防曬劑作為主要成分的防曬產品對敏感性皮膚來說相對溫和。

　　敏感皮膚使用某些護膚產品出現刺痛通常並不是由於過敏引起，刺痛是由於表皮角質層過薄，皮膚屏障較差，導致真皮內敏感的神經末梢暴露所致。因此，避免過度清潔能夠保護殘留角質層，給皮膚屏障一個良好的修復環境。另外，經常出現皮膚刺痛的人群應當謹慎使用酸性或者去角質成分的產品。

　　一些含有抗炎、抗氧化等活性成分（如α-紅沒藥醇及牛油果樹果脂）的功能性護膚品對敏感皮膚具有舒緩和調理作用。除本身特性外，紅沒藥醇與姜根提取物搭配具有高效的抗炎和消退紫外線紅斑效果，與己基癸醇等復配可快速修復並重建皮膚自我保護屏障功能。牛油果樹果脂是公認與皮膚皮脂膜結構相似最好的天然物質，除了優異的保濕修復效果效果外，也是天然的皮膚抗氧化劑，有效改善皮膚衰老。

　　一些情況較為嚴重的皮膚炎症，需要在醫生指導下用藥治療。外用藥物中，抗真菌藥酮康唑、含硫洗劑（如二硫化硒），以及含有吡啶硫酮鋅（ZPT）的洗劑具有抑制糠秕馬拉色菌的作用，因此對於脂溢性皮炎具有一定效果；外用甲硝唑凝膠、他克莫司、吡美莫司等能夠緩解輕度玫瑰痤瘡的症狀。