“戰痘”，六個慣有迷思須破除

　　費盡周折，戰痘好不容易看見點成效，稍有些許的不注意，臉上又冒出了星星點點，經過如此反復摧殘，皮膚變得越來越糟糕，讓一個個“勝痘士”的信心一點一點瓦解，有沒有想想在與痘痘反復斗爭的過程中，你做的真的科學嗎？！

　　祛痘的6個迷思你有嗎？

　　迷思一、選擇磨砂膏等去角質產品

　　很多人認為，形成痘痘是因為毛孔堵塞，以為去角質能“打通”皮脂分泌的通道，這並不對。痘痘皮膚的角化過度僅僅是毛囊皮脂腺導管的上皮細胞角化過度，其他皮膚的角質細胞代謝是正常的，按皮膚新陳代謝正常28天的周期，很多皮膚細胞還沒有完成周期，所以不需要去角質。

　　迷思二、螨蟲引起痘痘

　　不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測到有螨蟲，有些人皮膚上沒有螨蟲，但照樣長痘痘。要知道，有些痘痘也可能是因為作息不規律、壓力、生理因素所導致。

　　迷思三、挑出膿包痘痘好的快

　　許多青春痘患者對青春痘的治療方法存在一定的盲目性，長了青春痘後不采取科學的治療方法，盲目的用手扣擠，認為把痘痘擠出來就好了，其實，不當的擠壓或者細菌，很容易在臉上留下疤痕，凹洞。

　　迷思四、選擇含脂類護膚品

　　現在很多護膚品中都含有脂類，比如有羊毛脂和橄榄油成分，這些產品都不太適合長痘痘的肌膚，因為這類產品的營養成分和油分太豐富會堵塞毛孔，加重皮膚油脂的分泌，對痘痘的消除有弊無利。

　　迷思五、油性皮膚引起痘痘所以控油是大事

　　出油旺盛的皮膚確實更容易產生毛孔堵塞，形成痘痘。如果你盲目的洗臉清潔，只控油卻不給肌膚補充水分，會造成皮膚缺水，水油不平衡加速皮膚粗糙，痘痘肌情況會更加惡化。

　　迷思六、口服避孕藥可以去除痘痘

　　在一段時間內祛痘效果還不錯，但事實上是火燒澆油的做法，面部長痘痘本來就是由於身體中的雄性激素水平超標，服用這種激素類藥物一是會有副作用，二會產生依賴性。

　　痘痘非頑症戰“痘”要科學

　　深圳瑞敏皮膚科醫院痤瘡中心專家龍艷介紹：“痘痘不是頑症，只要治療方法得當，都能治好！”在日常生活中，由於天氣狀況的變化、工作壓力大、夜間睡眠不足、情緒緊張或抑郁、心理壓力過大，都會降低皮膚的自我修復能力，導致內分泌失調，出現青春痘。當臉上開始冒痘時，最正確的做法是，首先，去專業的皮膚科醫院，在專業醫生指導下進行正規治療，科學用藥。此外，要養成好的生活習慣，注意面部清潔、保濕，確保皮膚油水平衡；合理飲食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣刺激的食物；規律作息，“通過這些方式，祛痘心願基本可以實現！”