指甲的狀況往往可以反映身體的健康、營養程度等情況。指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方,與人體五髒六腑、氣血經絡都有密切聯系。肝陰不足就會引起指甲的問題,如果指甲干裂凹陷,也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
灰指甲日常護理
1、讓指甲充分地暴露於空氣中,進行正常的呼吸和新陳代謝。
2、平時注意手部指甲的清潔,避免過度接觸鹼性物質。
3、適當按摩指甲,以促進血液循環,提供指甲更多的養分,令指甲有自然光彩。
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