皮膚過敏怎麼辦？四字養生方有效防治過敏

 　　保鮮膜減肥致皮膚過敏紅腫

  　　張小姐是一家公司文員，一個冬天過去，肚子上掛了厚厚的一層“游泳圈”，“馬上就要夏天了，穿T恤的話肚子上的肉就遮不住了，這兩天辦公室的年輕姑娘們都在討論怎麼減肥，大家各有各的方法，同事推薦我一個新招，就是用保鮮膜。”張小姐說，“一開始我也覺得不靠譜，但是同事說現在網上很流行這個保鮮膜減肥法，而且很有用，我想試試也無妨。”   　　張小姐找出家裡的保鮮膜嘗試，結果試了一次問題就來了。“我原來包著保鮮膜做做家務，後來為了增加效果，就特地做運動，比如跳繩、轉呼啦圈什麼的，這樣出汗量就更大了。前兩天我覺得皮膚很癢很難受，一碰卻又很疼，皮膚上還起了很大的塊。結果醫生診斷說是皮膚過敏，現在天氣熱了，皮膚過敏不好治，弄不好還有後遺症。”張小姐很後悔。   　　PVC受熱產生不良物質   　　裹保鮮膜減肥或者用於美發到底有沒有危害？小編查閱了相關資料，發現保鮮膜也分類，有的使用後會對身體造成不好的影響。比如，有些PVC保鮮膜含有增塑劑，如果在高溫下會產生多種不良物質。增塑劑是有機的、人體皮膚也是有機的，兩種有機物質接觸很容易互溶，增塑劑通過毛細血管可以進入身體內。   　　其次，保鮮膜一不透氣，二來又是化學物品，滲入皮膚很容易引起過敏和皮膚病，而且，如果保鮮膜本身的質量沒有保障，其它成分滲入皮膚可能對健康會有更深的威脅。   　　四字養生方有效防治過敏   　　專家總結出防治食物過敏的“四字方針”，即“避”、“忌”、“替”、“移”。他說：“不管是防還是治，對食物過敏，最簡單、經濟、有效的辦法就是避免食入引起過敏的食物。”   　　“避”就是避免食用或接觸過敏原食物。如對牛奶過敏，就應避免食用含牛奶的一切食物，如雪糕、冰激凌、蛋糕等。此外，有些食物，不一定食用，聞或接觸也可能造成過敏反應。有的人一聞到或碰到某種食物就會過敏，就要避免接觸。   　　“忌”，就是忌口，與“避”類似，只要嚴格不吃就不會再過敏了。   　　“替”就是食物替代。如對牛奶過敏者，可試著用羊奶、馬奶，或者用豆奶之類的東西代替。   　　“移”就是不要把易過敏的食物放在近前，以免讓孩子誤食，或做飯時誤放誤加。此外，對一些生涼瓜果引起的過敏，可以將瓜果煮沸，試用熟食。