長痘肌膚不要用鳄梨油護膚

　　葡萄籽油

　　葡萄籽油既可以保濕又可以滋養，這要感謝它們含有的omega-6s和維他命E成分，但是敏感和油性肌膚要少量使用。

　　使用方法：可以作為卸妝油，葡萄籽油可以調節皮膚的水油平衡，去掉污垢和彩妝。

　　杏仁油

　　甜杏仁油是一種基礎油，很多的滋潤產品都含有杏仁油，因為它的味道溫暖，而且它還有淡化色斑和滋潤皮膚的功效。

　　使用方法：沐浴後在皮膚還是濕潤的情況下全身使用，或者滴入浴缸泡澡。

　　荷荷巴油

　　美國土著使用荷荷巴油已經有幾百年的歷史了，它的使用范圍非常廣泛，從處理傷口到滋養頭發。為什麼？因為它能抗菌、消炎、抗粉刺。

　　使用方法：一或兩大湯匙的量加熱後用作沐浴時候頭發的熱油護理。皮膚上的用法，臉部用過化妝水以後潮濕狀態下，將荷荷巴油按壓在臉上，或者用來按摩手指腳趾，滋潤角質防止倒刺。

　　椰子油

　　得益於非常豐富的脂肪酸，椰子油是滋潤聖品，有抗菌和殺菌效果，而且非常好聞。

　　使用方法：可以用作頭發的深層護理，去毛躁精華，或者頭皮護理。卡戴珊告訴記者她的護理頭皮方法：用梳子將椰子油從發根梳到發梢，然後停留一個小時候用洗發水洗掉。它也可以取代你最豐潤的身體潤、潤唇膏、潤甲油，或者卸妝油。它非常濃，所以一點點就足夠了。

　　百香果油

　　百香果油含有豐富的維他命C和脂肪酸，因此它又不油膩並且有消炎的功效，能消除紅腫和刺激。

　　使用方法：在你的夜間精華之前使用，或者干脆替代你的夜間精華。

　　葵花籽油

　　葵花籽油我們最常見是拿來食用，但是它也是天然的潤膚劑，有鎮定舒緩的效果。因為含有維他命A，C，D和E等成分，可以帶來更年輕的肌膚。

　　使用方法：沐浴後使用在潮濕的皮膚上，取代乳液。

　　摩洛哥堅果油

　　摩洛哥的婦女使用富含脂肪酸和維他命E的摩洛哥堅果油作為護膚品已經有幾千年的歷史了，這也是護膚品中最常添加的滋潤成分，廣泛存在於護手霜、身體乳和發膜中。

　　使用方法：塗在濕潤的頭發上，用來撫平毛躁，帶來閃耀亮澤的頭發。或者塗抹在臉部皮膚上取代你的晚霜，也可以添加一兩滴到你的晚霜中去，更添滋潤效果。

　　鳄梨油

　　這種天然的潤膚劑含有omega-3s以及維他命A和E，鳄梨油有很好的抗老化效果。

　　使用方法：少量的使用在身體皮膚干燥的部分，或者夜間少量幾滴在掌心揉搓後按壓在臉部。如果你是容易長痘的膚質，這款油對你來說太厚重，並不適合。